POWERbreathe EX1 Medium

POWERbreathe EX1 Medium uređaj je za trening ekspiratornih mišića, namijenjen osobama s dobrom tjelesnom kondicijom koje žele dodatno razviti snagu i izdržljivost mišića odgovornih za izdisaj. Viši raspon otpora omogućuje zahtjevniji trening u usporedbi s modelom Light i predstavlja prikladan izbor za aktivne pojedince.

Model je koristan rekreativnim sportašima koji žele poboljšati kontrolu disanja tijekom tjelesne aktivnosti te pjevačima i glazbenicima kojima je potreban stabilan i kontroliran izdisaj. Redovito vježbanje može pridonijeti poboljšanju ekspiratorne snage i izdržljivosti.

Tehnologija

TRENING EKSPIRATORNIH MIŠIĆA (EMT/EMST)

POWERbreathe EX1 Medium omogućuje intenzivnije vježbanje ekspiratornih mišića uz kontrolirani otpor. Ciljani trening potiče razvoj mišićne snage i izdržljivosti te podržava učinkovitiju kontrolu izdisaja.

TEHNOLOGIJA TLAČNOG PRAGA

Uređaj radi na principu ventila s oprugom koji stvara otpor tijekom izdisaja. Korisnik mora postići dovoljan ekspiratorni tlak kako bi svladao postavljeno opterećenje, što omogućuje postupno jačanje ekspiratornih mišića.

PODESIVI OTPOR (35–175 cmH₂O)

Model Medium omogućuje podešavanje otpora od 35 do 175 cmH₂O, s postavkama od 0 do 10. Viši raspon opterećenja namijenjen je osobama kojima je potreban zahtjevniji trening ekspiratornih mišića.

POVEZIVANJE S APLIKACIJOM ACTIBREATHE®

Uz dodatni POWERbreathe Smart Adaptor uređaj se može povezati s aplikacijom ActiBreathe®, koja omogućuje praćenje napretka, testiranje snage ekspiratornih mišića i personalizirane upute za trening. Otpor se na uređaju podešava ručno.

Prednosti POWERbreathe EX1 Medium

• Intenzivnije jačanje ekspiratornih mišića.
• Podrška poboljšanju ekspiratorne snage i izdržljivosti.
• Prikladan za rekreativne sportaše i aktivne pojedince.
• Podrška boljoj kontroli disanja tijekom tjelesne aktivnosti.
• Poboljšanje kontrole izdisaja tijekom pjevanja i sviranja puhačkih instrumenata.
• Podesivi otpor za postupno povećavanje opterećenja.
• Kompaktna in ergonomska zasnova.
• Jednostavna uporaba, rastavljanje i čišćenje.
• Mogućnost digitalnog praćenja treninga.

Područja primjene

REKREATIVNI SPORT – razvoj snage i izdržljivosti ekspiratornih mišića kao dopuna sportskom treningu.

TJELESNA KONDICIJA – poboljšanje kontrole izdisaja i respiratorne izdržljivosti tijekom zahtjevnijih aktivnosti.

SPORTSKI OPORAVAK – dopunski trening dišnih mišića u okviru cjelovite sportske pripreme i oporavka.

PJEVANJE I GLASOVNO IZVOĐENJE – podrška stabilnom i kontroliranom izdisaju tijekom pjevanja.

SVIRANJE PUHAČKIH INSTRUMENATA – jačanje ekspiratornih mišića za bolju kontrolu protoka zraka i izdržljivost tijekom sviranja.

NAPREDAK U RESPIRATORNOM TRENINGU – postupno povećavanje opterećenja kod osoba kojima je potreban zahtjevniji trening ekspiratornih mišića.