POWERbreathe EX1 Medium

POWERbreathe EX1 Medium je pripomoček za trening izdihovalnih mišic, namenjen posameznikom z dobro telesno pripravljenostjo, ki želijo dodatno razviti moč in vzdržljivost mišic, odgovornih za izdih. Višji razpon upora omogoča zahtevnejšo vadbo kot model Light in predstavlja primerno izbiro za aktivne posameznike.

Model je uporaben za rekreativne športnike, ki želijo izboljšati nadzor dihanja med telesno dejavnostjo, ter za pevce in glasbenike, ki pri svojem delu potrebujejo stabilen in nadzorovan izdih. Redna vadba lahko prispeva k izboljšanju izdihovalne moči in vzdržljivosti.

Tehnologija

TRENING IZDIHOVALNIH MIŠIC (EMT/EMST)

POWERbreathe EX1 Medium omogoča intenzivnejšo vadbo izdihovalnih mišic z nadzorovanim uporom. Ciljno usmerjen trening spodbuja razvoj mišične moči in vzdržljivosti ter podpira učinkovitejši nadzor izdiha.

TEHNOLOGIJA TLAČNEGA PRAGA

Pripomoček deluje na osnovi vzmetnega ventila, ki ustvari upor pri izdihu. Uporabnik mora razviti zadosten izdihovalni tlak, da premaga nastavljeno obremenitev, kar omogoča postopno krepitev izdihovalnih mišic.

NASTAVLJIV UPOR (35–175 cmH₂O)

Model Medium omogoča prilagajanje upora od 35 do 175 cmH₂O, z nastavitvami od 0 do 10. Višji razpon obremenitve je namenjen posameznikom, ki potrebujejo zahtevnejši trening izdihovalnih mišic.

POVEZLJIVOST Z APLIKACIJO ACTIBREATHE®

Z dodatnim adapterjem POWERbreathe Smart Adaptor je mogoče pripomoček povezati z aplikacijo ActiBreathe®, ki omogoča spremljanje napredka, testiranje moči izdihovalnih mišic in prilagojena navodila za vadbo. Upor se na pripomočku nastavlja ročno.

Prednosti POWERbreathe EX1 Medium

• Intenzivnejša krepitev izdihovalnih mišic.
• Podpora izboljšanju izdihovalne moči in vzdržljivosti.
• Primeren za rekreativne športnike in aktivne posameznike.
• Podpora boljšemu nadzoru dihanja med telesno dejavnostjo.
• Izboljšanje nadzora izdiha pri petju in igranju pihal.
• Nastavljiv upor za postopno povečevanje obremenitve.
• Kompaktna in ergonomska zasnova.
• Enostavna uporaba, razstavljanje in čiščenje.
• Možnost digitalnega spremljanja vadbe.

Področja uporabe

REKREATIVNI ŠPORT – razvoj moči in vzdržljivosti izdihovalnih mišic kot dopolnitev športnega treninga.

TELESNA PRIPRAVLJENOST – izboljšanje nadzora izdiha in dihalne vzdržljivosti med zahtevnejšimi aktivnostmi.

ŠPORTNA REGENERACIJA – dopolnilni trening dihalnih mišic v okviru celostne športne priprave in regeneracije.

PETJE IN GLASOVNO IZVAJANJE – podpora stabilnemu in nadzorovanemu izdihu med petjem.

IGRANJE PIHAL – krepitev izdihovalnih mišic za boljši nadzor zračnega toka in vzdržljivost med igranjem.

NAPREDOVANJE PRI DIHALNEM TRENINGU – postopno povečevanje obremenitve pri posameznikih, ki potrebujejo zahtevnejšo vadbo izdihovalnih mišic.