UGOTOVITEV: Aerobna vadba je učinkovitejša, kadar se izvaja hkrati z vadbo respiratornih mišic, kot pa, če se izvaja brez IMT. Po 4 tednih apliciranja IMT k aerobni vadbi je pri populaciji starejših posameznikov bila izboljšana funkcija respiratornih mišic, zmanjšana je bila utrujenost in povečana vadbena kapaciteta.